Angebote der Kontakt- und Beratungsstelle

  • Beratung zu Fragen im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen sowie individuelle Hilfen und Unterstützung zur Alltagsbewältigung
  • Kontaktmöglichkeiten, Austausch und Gemeinschaft durch Veranstaltungen und Gruppenangebote

Die Angebote können von allen Menschen in Anspruch genommen werden, die im Zusammenhang mit psychischer Erkrankung oder seelischer Belastung Rat und Hilfe suchen. Die Leistungen der Kontakt- und Beratungsstelle sind kostenfrei, absolut vertraulich und können auch anonym genutzt werden.

Darüber hinaus stehen wir auch Ämtern, Institutionen, sozialen und medizinischen Einrichtungen gern beratend zur Verfügung.

Beratung

  • zu allgemeinen Fragen im Umgang mit der psychischen Erkrankung
  • Unterstützung in persönlichen Angelegenheiten
  • Unterstützung beim Umgang mit Ämtern und Behörden
  • Krisenbegleitung
  • Anregungen zur Tagesgestaltung
  • Vermittlung weiterführender Hilfen

Neben der Beratung während der Sprechzeiten können auch andere Termine sowie Haus- oder Klinikbesuche vereinbart werden.

Kontakte

Auf unserem monatlichen Veranstaltungsplan stehen folgende Gruppenangebote:

  • Gesprächsgruppen und Treffpunkte
  • Kreative Beschäftigungen wie Malen, Tonarbeiten, Arbeiten mit Papier, Filz und vieles andere mehr
  • Lebenspraktische Anleitung, z. B. in Koch-, Back- oder Nähkursen
  • gemeinsames Gestalten und Feiern von Höhepunkten im Jahresverlauf wie Fasching, Ostern oder Weihnachten
  • Gesundheitsfördernde Angebote wie Sportgruppe, Fahrradtouren, Spaziergänge, Bowling oder Schwimmen
  • Gemeinsame Teilnahme an kulturellen Veranstaltungen in Cottbus und Umgebung wie Theater-, Kino- oder Galeriebesuche
  • Besuch von Vorträgen
  • Ausflüge in die nähere Umgebung und Urlaubsfahrten

In die Veranstaltungen kann sich jeder mit seinen Interessen einbringen oder mit persönlichen Beiträgen aktiv werden. Zum Beispiel Gruppenangebote vor- und nachbereiten, Kursangebote unterstützen oder Feierlichkeiten mitgestalten.

Den Veranstaltungskalender finden Sie in unserer Geschäftsstelle, auf unserer Homepage oder auf Anfrage auch in Ihrem Briefkasten zu Hause.

Termine und Veranstaltungen

Unsere aktuellen Termine finden Sie hier.

Ansprechpartner

Frau Haufe
Frau Bernard

Tel. 0355 5832-20
E-Mail kontaktundberatungsstelle@machtlos-cottbus.de

Sprechzeiten

Donnerstag 13 bis 17 Uhr sowie nach Vereinbarung
in der Lipezker Straße 48, 03048 Cottbus